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Téguments de psyllium BIO

Le Psyllium Blond est un complément nutritionnel Bio aux nombreuses vertus pour retrouver un certain confort gastro-intestinal.

  •         Protection des muqueuses digestives
  •         Transit intestinal
  •         Riche en fibres

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Téguments de psyllium BIO

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Le psyllium blond est une espèce de plantain, originaire d’Afrique du Nord, de l’Asie du Sud-Ouest et des Etats-Unis du Sud-Ouest. Il est particulièrement cultivé en Inde, d’où son surnom plantain des Indes.

Sa consommation peut être bénéfique dans le traitement de nombreux troubles digestifs. Ses vertus apaisantes permettent de pallier les désagréments digestifs :

  •         Transit intestinal : grâce à sa richesse en fibres, le psyllium blond stimule doucement le transit intestinal. Il aide également à maintenir l’équilibre du microbiote intestinal. 
  •         Régulateur d’appétit : c’est un allié minceur car il apporte une sensation de satiété. Il s’agit d’un excellent complément pour stimuler la perte de poids en raison de sa concentration basse en calories.
  •         Elimination des toxines : Les mucilages provenant de l’enveloppe du psyllium sont hydrophiles. Une fois que ces fibres végétales sont présentes dans l’intestin, elles vont absorber les liquides (pouvant absorber jusqu’à 6 fois son volume en eau) et gonfler en formant comme une gélatine. Ce gel, va permettre de lubrifier l’intestin et favoriser l’élimination des selles mais aussi des déchets ou toxines qui souvent ne sont pas éliminés correctement.

De manière générale, absorber des quantités de nourriture en excès, consommer des aliments trop sucrés ou bien trop gras, peut mettre à mal le bon fonctionnement du système digestif. Ce déséquilibre peut se manifester sous forme de crampes, de spasmes, d’aérophagie, de ballonnements… C’est pour cela qu’il est très important de privilégier des aliments sains, riches en vitamines et minéraux ainsi que boire suffisamment d’eau pour bien s’hydrater.

Le Psyllium blond Bio est un complément 100 % adapté à tout le monde, adultes, enfants, personnes âgées, végétariens, végans, sportifs …

Afin d’optimiser les bienfaits du Psyllium il est très important de boire suffisamment d’eau durant la période de cure.

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Ingrédients présents dans le psyllium : 100 % téguments de psyllium blond Bio, sans OGM et sans gluten 

Mode d'emploi : 

  • Mélangez 1 à 2 dosettes (3,5 à 7 grs) dans un verre d'eau et ingérer immédiatement. Boire ensuite un grand verre d'eau. Il est conseillé de boire minimum 1L d'eau durant la journée pour optimiser les effets du psyllium. Afin d'habituer votre système digestif, commencez avec une dosette par jour, puis augmentez les doses selon l'effet recherché.



Précaution d'emploi :

  •         Pensez à bien diluer le psyllium avec suffisamment d’eau pour qu’il soit plus facile à boire.
  •         Ce complément n’est pas destiné aux personnes souffrant d’occlusion intestinale ou de diabète non contrôlé. Il est donc contre-indiqué en cas sténose intestinale, œsophagienne ou tout autre type d’obstruction gastro-intestinale.
  •         En cas de doute sur son utilisation, demandez conseil à un professionnel de santé.