Comment préparer son organisme à l’arrivée du printemps ?
Le printemps est l'une des périodes de l'année où notre corps doit faire face à de nombreux changements. Même si l'air est plus humide qu'en hiver, les températures commencent à monter, le soleil à briller plus fort et nos arbres préférés à fleurir de nouveau… Pourtant, bien que ces derniers offrent une atmosphère romantique et de beaux paysages, le printemps est une période exigeante qui nécessite plus d'énergie et provoque des états de fatigue, un manque d’énergie mais aussi beaucoup d’allergies. Un nettoyage de printemps est recommandé pour débarrasser le corps des toxines accumulées durant la saison froide.