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Les antioxydants sont composés de vitamines, oligo-éléments et micro-nutriments naturellement présents dans notre alimentation. Ils permettent de lutter contre le stress oxydatif (agression des cellules par des radicaux libres) et ils auraient un effet anti âge. Parmi les aliments qui ont des propriétés antioxydante, on peut citer les mûres, les framboises, les fraises, les noix de pécan ou les pommes.
Nos conseils santé
Confort ostéo-articulaire, problèmes de peau, inconfort intestinal, manque de vitalité, gestion du stress ou encore solutions nutritionnelles, découvrez nos conseils santé adaptés à vos besoins ainsi que nos compléments alimentaires en relation.
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Le cuivre : l’oligo-élément anti-inflammatoire
Indispensable à toute forme de vie, le cuivre est un oligo-élément qui intervient dans de nombreux mécanismes au sein de notre corps. Antioxydant puissant, c’est également un excellent anti-inflammatoire.
La vitamine E : un antioxydant puissant
Antioxydant par excellence, la vitamine E est réputée pour ses vertus protectrices. Luttant contre les dégâts causés par les radicaux libres à nos cellules, elle permet en effet de nous protéger contre une large panoplie de maladies liées au vieillissement.
La chlorella : une micro-algue extraordinaire
Super-aliment par excellence, la chlorella est une micro-algue d’eau douce connue pour ses maints bienfaits sur la santé humaine. Comme la spiruline, elle témoigne d’une large variété de vertus nutritionnelles étonnantes.
Le glutathion : notre meilleur allié contre la Covid-19 ?
Antioxydant particulièrement puissant, le glutathion constitue un pilier incontestable de notre système immunitaire. Naturellement présent dans quasiment tous les types de cellules, il pourrait jouer un rôle conséquent face à l’épidémie de Covid-19 selon certaines études scientifiques.
POURQUOI LES ANTIOXYDANTS SONT-ILS IMPORTANTS ?
Les antioxydants sont des substances naturellement présentes dans notre alimentation. Destinés à nous protéger des radicaux libres, ils jouent un rôle majeur face au vieillissement prématuré.
LE CURCUMA, UNE ÉPICE VIEILLE COMME LE MONDE
Alicament par excellence, le curcuma est cultivé en Inde depuis l’Antiquité pour ses propriétés médicinales. Les scientifiques étudient cette plante avec attention depuis de nombreuses années, notamment pour son effet anti-cancer.
LA SPIRULINE, UNE ALGUE AUX MILLE VERTUS
Micro algue bleu-vert, la spiruline est considérée comme étant un « super-aliment » en raison de son exceptionnelle qualité nutritionnelle et de ses multiples vertus pour la santé. C’est aujourd’hui un des compléments alimentaires les plus répandus à travers le monde.
DÉCOUVREZ LES JUS ANTIOXYDANTS
Les fruits et légumes contiennent de fortes concentrations d’antioxydants. Étudiés depuis de nombreuses années par les scientifiques, ceux-ci jouent un rôle fondamental dans la prévention des maladies.